STAFF BLOG 栄光キッズカレッジの各教室スタッフによるブログです。

集中力アップ!合氣道!

2012年11月20日 14:45 : 南柏校

こんにちはicon:ecstoramation
南柏校の表ですicon:face_shy
寒さが増してきましたね...icon:face_shout

今日は、合気道教室についての紹介です。

合気道というと、みなさん何を想像しますか?
私は、護身術のようなものかな?と以前は思っておりました...icon:face_sad
たしかに、組技などもあるのですが、
心身統一合気道のよさはそこではないのですicon:ecstoramation

緊張する場面でも、「平常心」、「落ち着き」をもち、
「礼儀作法」をふまえた行いができるよう、
自分を磨く講座です。

たとえば...
キッズクラスで行う「オンとオフのきりかえ」icon:glasses

スタジオの中を、全力で走りますicon:body_run_away_righticon:body_run_away_right
先生が手をたたくと、
瞬時に心を落ち着かせて正座になる、
という練習です。

(写真はジュニアクラスのものです)
aikid.jpg

学校の休み時間から、
授業に移るときに役立ちそうですねicon:face_chomp

身体的な成長だけでなく、
内面の鍛錬もできる「心身統一合気道講座」。
毎週土曜に開講中ですicon:face_self-conscious_smile