中学生以上～大人まで
セルフ整体ストレッチ ～自分のからだを自分で整える～
大人
ボディコンディショナー
尾崎 力弥
毎週水曜日 13:00～14:00
5/9・16・23・30 6/6・13・20・27 7/4・11・18・25
10,500円（税込）/月4回
動きやすい服装・タオル・飲み物
上記日程にて随時受付中
13:00～14:00
体験受講料 1,575円（税込）
- 講座お申し込みについてのご注意
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受講料はすべて税込み価格です。
受講料に教材費は含まれません。
受講に関しては事前のご予約が必要です。
締め切りのある講座もございますのでお早めにお申し込みください。各講座とも定員になり次第締め切らせていただきます。
受講料のほかに、お一人さま毎月525円～1,050円の月会費をいただきます。
最少人数に達しないときは中止になる場合があります。
キッズのスポーツ・ダンス講座は、スポーツ保険に加入していただきます。
（中学生以下800円／年度 ・ 高校生以上1,850円／年度）
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たまプラーザ校
0120-315-063（受付：月～土 10：00～19：00）
日常生活での怠さ、肩や腕が重い等のお悩みはありませんか？
無理なく筋肉を緩めることで、血液・リンパを流し、骨のつまりや歪みを改善します。
からだの豆知識等もお話しますので、からだに関心のある方はぜひ。