毎週火曜日　18:00～19:00
1月：10・17・24・31
2月：7・14・21・28
3月：6・13・27

毎週金曜日　16:30～17:30
1月：6・13・20・27
2月：3・10・17・24
3月：2・9・16・23

毎週月曜日　13:10～14:25
11月：7・14・21・28
12月：5・12・19
　1月：16・23･30

毎週火曜日　19:15～20:30
1月：10・17・24・31
2月：7・14・21
3月：6・13・27

隔週土曜日　18:30～19:45
1月：7・21　2月：4・18　3月：3・24

毎週土曜日　16:00～17:15
1月：14・21・28
2月：4・18・25
3月：3・10・17・24

毎週月曜日　16:10～17:10
1月：16・23・30
2月：6・20・27
3月：5・12・19・26

毎週月曜日　17:30～18:30
1月：16・23・30
2月：6・13・20・27
3月：5・12・19・26

毎週水曜日　17:00～18:00
1月：11・18・25
2月：1・8・15・22
3月：7・14・21・28

毎週金曜日　15:30～16:20
1月：6・13・20・27
2月：3・10・17・24
3月：2・9・16・23

毎週火曜日　17:00～17:45
1月：17・24・31
2月：7・14・21・28
3月：6・13・27

毎週土曜日　
Ａクラス　13:40～14:20
Ｂクラス　13:40～14:40
Ｃクラス　14:50～15:50
1月：14・21・28 　2月：4・18・25　3月：3・10・17・24