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たまプラーザ校

ホリスティックリンパセラピー

大人

10:30~12:00
2/1 2/29 3/7 

整体ストレッチ ~自分のからだを自分で整える~

大人

毎週水曜日 13:00~14:00
1月:11・18・25
2月:1・8・15・22
3月:7・14・21・28

合氣道 大人クラス

大人

毎週土曜日 11:10~12:10
1月:7・14・21・28
2月:4・18・25
3月:3・10・17・24

護身ビクス

大人

第1・第3木曜日 19:00~20:10
1月:19 2月:2・16 3月:1・15・29

らくらく脂肪燃焼エクササイズ

大人

第2・第4木曜日 19:00~20:10
1月12・26 2月9・23 3月:8・22

やさしいヨガ教室

大人

毎週火曜日 13:20~14:40 
毎週木曜日 13:00~14:30 
※チケット制ですので、自由にレッスン日を選べます

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