大人(女性のみ)
第1,2,3金曜日 13:45~15:00
大人
毎週木曜日 13:00~14:15
第1・第3月曜日 14:00~15:30
第1・第3月曜日 第2・第4月曜日 10:30~12:30
第4水曜日 13:00~14:30
第1・第3火曜日 10:30~12:30
第1・第3水曜日 10:10~12:10
中学生以上
毎週火曜日 19:00~20:00
毎週土曜日 10:05~11:05 11:15~12:15
月4回のうち、お好きな金曜日3回 13:30~14:30
第1・第2・第3火曜日 10:10~11:20 (※毎月4週目はその月の欠席者のみ出席できるフォロー日)